Erschaffe die beste Version
von Dir selbst!
Dein Alltag ist stressig?
Dann ist es Zeit für eine Pause!
Atme tief ein und stelle
mit dem passenden Training
dein Gleichgewicht
wieder her!
NUAD Thai Yoga Körperarbeit
Unser Körper ist ein wunderbarer Botschafter. Indem wir lernen, unseren Körper besser wahrzunehmen und zu verstehen, lernen wir auch uns selbst und das Leben besser zu verstehen. Wenn Schmerzen auftreten, haben wir vorher schon ein Signal übersehen.
Meine Motivation
Meine Arbeit ist meine Leidenschaft und Antrieb für jeden Tag. In meinen Stunden unterrichte ich kreativ und frei. Ohne strenge Philosophie, jedoch anatomisch fundiert. Yoga- Pilates- und Fitnesstunden, alles soll Spaß machen!
Zurück zu Dir selbst
Kennst Du das Gefühl mit Dir und Deinem Körper nicht im Gleichgewicht zu sein?
Dann ist es Zeit für eine Pause! Ob im Pilates, Yoga, Personaltraining oder fließend im Yogaflow. Ich helfe Dir dabei die beste Version von Dir selbst zu sein.
News & Events
Ich habe immer ein Projekt, an dem ich arbeite. Meistens um weiter zu wachsen und mein Wissen zu vertiefen um es an meine Kunden weiterzugeben. Von Zeit zu Zeit ist es aber auch ein persönliches Vorhaben, das mich neue Inspiration gewinnen lässt.
Yoga- Wandern- Natur in Südtirol
15. - 17. September 2023
Arbeite mit mir
Du bist auf der Suche nach jemandem mit Erfahrung und den richtigen Fähigkeiten, der Dich nach vorne bringen kann? Ob im Pilates, Yoga, Personaltraining oder fließend im Yogaflow. Ich helfe Dir dabei die beste Version von Dir selbst zu sein. Lass uns zusammen Dein perfektes Training für Dich und Deine Ziele finden.
Kontaktiere mich gerne!