Erschaffe die beste Version 

von Dir selbst!



Dein Alltag ist stressig? 
Dann ist es Zeit für eine Pause! 

Atme tief ein und stelle 
mit dem passenden Training
 dein Gleichgewicht 
wieder her!

NUAD Thai Yoga Körperarbeit

 Unser Körper ist ein wunderbarer Botschafter. Indem wir lernen, unseren Körper besser wahrzunehmen und zu verstehen, lernen wir auch uns selbst und das Leben besser zu verstehen. Wenn Schmerzen auftreten, haben wir vorher schon ein Signal übersehen.

Meine Motivation

Meine Arbeit ist meine Leidenschaft und Antrieb für jeden Tag. In meinen Stunden unterrichte ich kreativ und frei. Ohne strenge Philosophie, jedoch anatomisch fundiert. Yoga- Pilates- und Fitnesstunden, alles soll Spaß machen! 

Zurück zu Dir selbst

Kennst Du das Gefühl mit Dir und Deinem Körper nicht im Gleichgewicht zu sein? 
Dann ist es Zeit für eine Pause! Ob im Pilates, Yoga, Personaltraining oder fließend im Yogaflow. Ich helfe Dir dabei die beste Version von Dir selbst zu sein.

News & Events

Ich habe immer ein Projekt, an dem ich arbeite. Meistens um weiter zu wachsen und mein Wissen zu vertiefen um es an meine Kunden weiterzugeben. Von Zeit zu Zeit ist es aber auch ein persönliches Vorhaben, das mich neue Inspiration gewinnen lässt.

Yoga- Wandern- Natur in Südtirol

15. - 17. September 2023

Arbeite mit mir

Du bist auf der Suche nach jemandem mit Erfahrung und den richtigen Fähigkeiten, der Dich nach vorne bringen kann? Ob im Pilates, Yoga, Personaltraining oder fließend im Yogaflow. Ich helfe Dir dabei die beste Version von Dir selbst zu sein. Lass uns zusammen Dein perfektes Training für Dich und Deine Ziele finden. 
Kontaktiere mich gerne!